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小分子肽等功能性食品, 可以改善提高我们的免疫力!

时间:2023-02-10 00:11     人气:517    

有人说,2020是大众对免疫力“深度认知”的元年,又有人说,免疫力是身体最强的一道防线。无疑,免疫力和健康成为当下大家聚焦的热点究竟什么是肽?它究竟能干啥?特殊人群为什么离不开它?本文为您揭晓。







肽科普






近百年肽的研发历史(1923-2018年)中,有13位科学家因为研究肽而获诺贝尔奖。

肽是蛋白质家族中的一员,蛋白质是一个庞大的家族,有氨基酸、寡肽(短肽、寡肽、小分子肽)、多肽、蛋白质等成员构成,氨基酸是构成蛋白质的基本单位,与单个氨基酸的吸收利用率相比,同样的能量支出,肽的效率更高[1],所以肽是能够被机体直接吸收的种子选手,是蛋白质庞大家族的重要成员。尤其是小分子肽更具有医用和商业价值。

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肽究竟能干啥?

研究显示,生物活性肽有抗微生物、增强免疫,降血压、降血脂、降血糖,消除疲劳,延缓衰老,有抗肿瘤,镇痛,调剂内分泌,抑制血小板凝集和血管收缩,抗氧化、抗风湿作用,促进矿物质吸收11项生理功能,此外,生物活性肽对机体内的酶具有调节和抑制功能,免疫调节,抗血栓,促生长发育的作用[1]。


特殊人群为什么要喝肽?

研究发现,蛋白粉在体内消化吸收需耗时4-6小时,约300分钟,而且存在摄入有不足和过量两种情况,而小分子肽可直接被机体吸收,进入血液仅需5分钟,而且,能解决传统蛋白质不能解决的蛋白质吸收问题。小分子肽,一吃两补,不仅补充了蛋白质,还补充了人体需要的活性肽。

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温馨提示:

疫情之下,一方面我们需要提升自身免疫力,另一方面,更好有积极心态,以满满活力去面对一切!


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